我也想知道耶我也是推推推!!

我最近也觉得口乾舌燥

所以去google了一下

你可以参考这篇文章

我吃完西瓜 有觉得好一些

明天要来煮绿豆汤看看

我也是

之前怀老大时口渴没这么严重

不知道是不是今年太热

整天都想喝水

我现在常常泡冬瓜茶仙草茶青草茶喝

也去市场买仙草爱玉杏仁回家吃

要注意的是

不要用的太甜

我都沖泡的很淡 只是喝个味道安慰自己一下

东西也不要吃鹹

不然会更口渴噢

给大家参考一下

有有有

我昨晚体验到了

明明已经喝了一堆水

嘴巴却很乾

因为要睡觉了

也就不敢喝太多

不然会一直跑厕所

超渴的时候

这些东西对我很有效…

不要太甜的绿豆汤、无糖麦茶、稀释过的运动饮料、吃几片西瓜

提供给您参考

我这一胎也是这样，但因为怀孕不能"冷"的东西，所以就去看了中医，

医生说怀孕前三个月和后三个月都容易胎火旺，妈妈的症状就是会比较像上火，燥热和口乾舌燥，最好是能安全的降降火，不然宝宝的皮肤会不好，体质也会较差 西瓜、绿豆、仙草、梨、椰子汁等等"寒、冷"的食物最好偶尔吃就好，不然容易伤到宝宝的呼吸系统、气管，造成"冷底"的体质

前三个月不能喝安胎饮的时候，我都是喝名中医吴明珠教的"柠檬水"降火。就是一杯温或冷水，加一点点的柠檬汁和一点点的盐，当水喝，可以去胎火、降火和美容。

现在五个多月了，我还是有喝，但是开始喝安胎引之后，明显的好很多，

所以现在就是喝安胎饮和柠檬水

柠檬水还蛮解渴的，不会像喝水一样，喝了很多还是觉得渴

怀老大的时候也是这样处理，老大的皮肤真的还蛮白的，黑了一下就白回来

请问sanensis妈妈

柠檬水是什么时候都可以喝的吗？

要上班平常都是喝咖啡喝茶

刚验到怀孕所以暂时不敢喝

但只有水可以喝，好没味道

所以想问问

我前三个月超口渴的,但过了三个月后已经好多了!!

Hello sharon 妈妈

我就是拿来当水喝的 呵呵 都不用担心维它命c不够吧

一整颗柠檬(小的，无籽的那种)，沖1200-1500cc的水，加一小瓢的盐 浓淡可以自己调整，但是不要太鹹喔!

第一胎的时候，喝了两、三个月

现在也差不多喝了两个月了

有比较利尿，腹胀也有舒服许多，我自己的皮肤有白一些，火气也降了很多 比较不会口渴、口乾

妳试试吧

谢谢sanensis妈妈哦!!

我知道了改天去市场买一些来泡谢了!